主菜 冷凍2週間 砂糖 しょうゆ みりん ぶり ぶりの照り焼き 投稿者 : あおいの給食室 閲覧者 : 7,544 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ コロッケ 閲覧数 : 5,450 このレシピを見る 【小学校】コロッケ 閲覧数 : 51 このレシピを見る 【小学校】メルルーサのフライタルタルソースがけ 閲覧数 : 71 このレシピを見る メルルーサのフライタルタルソースがけ 閲覧数 : 71 このレシピを見る 【小学校】ヤンニョムチキン 閲覧数 : 494 このレシピを見る ヤンニョムチキン 閲覧数 : 485 このレシピを見る コメントを閲覧するにはログインが必要です。会員登録がお済みでない方は会員登録をお願いします。 ログインする 会員登録ページ 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校高学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校低学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 1 ボウルに調味料を合わせ、ぶりを入れて馴染ませたら冷蔵庫で15分以上漬ける 2 天板に並べ、オーブントースター(または180℃に予熱したオーブン)で15分ほど焼く ポイント オカフーズの冷凍さかな が便利です ただいま売れました! 最新のご注文状況 肉味噌おにぎり ひじきの五目煮
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