副菜 チンゲン菜 切干しだいこん 小麦なし 卵なし 乳なし チンゲンサイ にんじん 切干大根 砂糖 しょうゆ 酢 ごま油 切干大根のナムル（チンゲン菜） 投稿者 : あおいの給食室 閲覧者 : 1,714 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ 【小学校】マカロニサラダ 閲覧数 : 576 このレシピを見る 和風スパゲティサラダ（卵乳なし） 閲覧数 : 444 このレシピを見る 野菜スティック 閲覧数 : 271 このレシピを見る かぼちゃの甘煮 閲覧数 : 387 このレシピを見る キャベツサラダ 閲覧数 : 547 このレシピを見る 和風サラダ 閲覧数 : 417 このレシピを見る コメントを閲覧するにはログインが必要です。会員登録がお済みでない方は会員登録をお願いします。 ログインする 会員登録ページ 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校高学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校低学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 1 切干大根は水で戻し3㎝幅に切る。チンゲン菜は2㎝幅、にんじんは短い細切りにする 2 1をそれぞれ茹でて、流水にさらして冷ます 3 調味料を合わせて加熱し、酸味を飛ばす 4 2を絞って水気を切り、3と和える ただいま売れました! 最新のご注文状況 WCEX Order List Widget2026年10月15日 8:06 PM東京都会員¥10,0002026年10月15日 12:00 AM和歌山県会員¥5502026年10月15日 12:00 AM神奈川県会員¥5502026年10月15日 12:00 AM神奈川県会員¥5502026年10月15日 12:00 AM沖縄県会員¥5502026年10月15日 12:00 AM福井県会員¥5502026年10月14日 1:38 PM山梨県会員¥5502026年10月14日 12:00 AM神奈川県会員¥5502026年10月14日 12:00 AM神奈川県会員¥5502026年10月14日 12:00 AM大阪府会員¥550 かけうどん バナナケーキ（乳なし）
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