主菜 片栗粉 玉ねぎ にんじん ピーマン ケチャップ コンソメ 酒 砂糖 食塩 しょうがチューブ しょうゆ 酢 油 メカジキ メカジキの酢豚風 投稿者 : あおいの給食室 閲覧者 : 2,136 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ 【小学校】豚キムチ丼 閲覧数 : 433 このレシピを見る 【小学校】ホッケのカレー揚げ 閲覧数 : 194 このレシピを見る ホッケのカレー揚げ 閲覧数 : 222 このレシピを見る 【小学校】揚げ餃子 閲覧数 : 200 このレシピを見る 揚げ餃子 閲覧数 : 231 このレシピを見る 【小学校】レバーの竜田揚げ 閲覧数 : 89 このレシピを見る コメントを閲覧するにはログインが必要です。会員登録がお済みでない方は会員登録をお願いします。 ログインする 会員登録ページ 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校高学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校低学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 １ かじきは２㎝角に切り、しょうゆ、酒、生姜汁で下味をつける。油を塗ったクッキングシートを天板に敷き、片栗粉をまぶしたかじきを並べる。１８０℃のオーブンで１０分焼く ２ 人参は乱切りにし、下茹でする。玉ねぎは半分の長さの薄切り、ピーマンは１.５㎝角に切る ３ 鍋に油をひき、２を入れてよく炒める ４ 合わせ調味料、１を加え、全体が絡んで水分が飛ぶまでさっと炒める ただいま売れました! 最新のご注文状況 WCEX Order List Widget2025年7月4日 12:00 AM岡山県会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502025年7月4日 12:00 AM茨城県会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502025年7月4日 12:00 AM神奈川県会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502025年7月4日 12:00 AM千葉県会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502025年7月3日 12:00 AM石川県会員エプロン会員ご入会注文数1¥550 コーンホットケーキ みそ汁（白菜・油揚げ）
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