おやつ

ポップコーン

5日連続夏祭り特集~♪3つ目のレシピは、手作りポップコーンです! 原材料はとうもろこしで、味付けも調整できるので、保育園のおやつでも提供しています♪

※ただし噛み切りにくいので、保育園では2歳以上から提供しています。

他の夏祭り動画もぜひ見てね♪
【焼きそばの動画】
https://youtu.be/FVV1VqVlllk

【ココアバナナの動画】
https://youtu.be/bUEOx9oQ7Qk

【おいしいすいかの切り方の動画】
https://youtu.be/t1GxieefMtM

【夏祭り料理試食の動画】
https://youtu.be/VtcJewxmpeI

幼児1人分(カッコ内は乳児1人分)

材料
分量
ポップコーン種(食塩不使用)
7g(4.9g)
1.4g(0.98g)
無塩バター
1g(0.7g)
食塩
0.2g(2.8g)

※味付けされていないポップコーンの種はあまりスーパーに売っていないので、ネットで購入するのがおすすめです。 ※大人は幼児の2倍が目安です。 大人2人、子ども2人の家庭の場合は6倍を目安にしてください❁¨̮

作りやすい分量

材料
分量
ポップコーン種(食塩不使用)
50g
10g
無塩バター
7g
食塩
1.4g

※この量で、市販のポップコーン約1袋分です。

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保育園管理栄養士「あおい」



合同会社spoon 最高経営責任者(CEO)


10年間の保育園勤務ののち、2018年に献立作成会社を設立。現在、全国60園以上の献立作成を担当。YouTubeは登録者15万人。

高校時代、バレーボールで国体・インターハイ・春高にキャプテンとして出場経験あり。

好きな言葉は「やってみることに失敗はない」