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主食冷凍2週間ピーマンにんじん豚肉キャベツ

ホイコーロー丼

投稿者：あおいの給食室

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食材・調味料分量

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材料	量	さじ換算

手順一覧

１	米は通常通り炊飯する
２	豚肉は１～２㎝幅に切り、片栗粉をまぶす
３	人参は短冊切り、キャベツは２㎝のざく切り、ピーマンは短い細切り、にらは２ｃｍ幅に切る
４	フライパンにごま油を熱し、野菜を入れてよく炒める。豚肉を加えて炒め、火が通ったら調味料を加え炒める
５	１の上に４を乗せる

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