食材・調味料分量
手順一覧
1 |
豚肉は1~2㎝幅に切る。小麦粉を揉み込む。
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2 |
春雨は熱湯に5分浸して3㎝幅に切る。玉ねぎは半分の長さの薄切り、にんじんは4㎝長さの細切り、チンゲン菜は2㎝幅に切る。
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3 |
3 耐熱容器にごま油、2を入れて全体を混ぜる。ラップをしてレンジで7分ほど加熱する。
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4 |
3に水、しょうゆ、みりん、砂糖、にんにくチューブ、ごまを加えて全体を混ぜる。1の豚肉を広げて乗せる。再度ラップをしてレンジで3分ほど加熱する。
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5 |
木べらで豚肉をほぐして混ぜ、ラップをせずにレンジで5分ほど加熱する。
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6 |
炊いたごはんの上に5を乗せる。 |
ポイント
【アレルギー情報】
乳→
卵→
小麦→小麦粉
※加工品は商品によって原材料が異なりますので、アレルギーをお持ちの方は十分ご注意下さい。
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