冷凍2週間 主食 主菜 米 豚ひき肉 おろしにんにく 砂糖 食塩 しょうゆ 鶏ガラスープ みそ ごま油 小松菜 きゅうり にんじん ビビンバ丼 投稿者:あおいの給食室 閲覧数:1,259 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ 三色そぼろ丼 閲覧数:1,816 このレシピを見る 中華丼【ホットクック】 閲覧数:372 このレシピを見る ごはん 閲覧数:168 このレシピを見る 高野豆腐のそぼろ丼 閲覧数:600 このレシピを見る 焼肉丼 閲覧数:1,150 このレシピを見る ちらし寿司 閲覧数:2,841 このレシピを見る コメントを閲覧するにはログインが必要です。 会員登録がお済でない方は会員登録をお願いします。 ログインする 会員登録ページ 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 CSVダウンロード 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 1 米は通常通り炊飯する 2 人参、きゅうりは短い細切り、小松菜は2㎝幅に切る 3 2をそれぞれ茹でる。流水にさらして冷ます 4 ごま油、塩、鶏ガラスープ、水を合わせてさっと加熱する 5 3を絞ってよく水気を切り、4と合わせる 6 フライパンにごま油をひき、豚肉、しょうゆ、味噌、砂糖、おろしにんにくを加えて炒める 7 1に5のナムル、その上に6のそぼろを乗せる 最新のご注文状況 WCEX Order List Widget2023年3月27日 12:00 AM大阪府会員ゴールド会員ご入会1¥5502023年3月27日 12:00 AM千葉県会員ゴールド会員ご入会1¥5502023年3月27日 12:00 AM神奈川県会員ゴールド会員ご入会1¥5502023年3月27日 12:00 AM東京都会員ゴールド会員ご入会1¥5502023年3月26日 12:00 AM東京都会員ゴールド会員ご入会1¥550 たらのポテト焼き カレーライス【ホットクック】
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