牛乳 ピザ用チーズ 卵 乳 主菜 じゃがいも 玉ねぎ こしょう 食塩 油 ほうれん草 たまご スペイン風オムレツ 投稿者:あおいの給食室 閲覧数:1,393 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ 午後牛乳 閲覧数:128 このレシピを見る 午前牛乳 閲覧数:137 このレシピを見る フルーツ寒天 閲覧数:207 このレシピを見る きな粉蒸しパン 閲覧数:134 このレシピを見る コーンフレーククッキー 閲覧数:133 このレシピを見る バナナマフィン 閲覧数:131 このレシピを見る コメントを閲覧するにはログインが必要です。 会員登録がお済でない方は会員登録をお願いします。 ログインする 会員登録ページ 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 CSVダウンロード 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 1 玉ねぎは半分の長さの薄切りにする 2 じゃがいもはいちょう切りにし、茹でる。ほうれん草は2cm幅に切り、茹でて絞り水気を切る 3 鍋に油をひき、1を入れて炒める 4 火を止めて溶き卵、2、塩こしょう、ピザ用チーズ、牛乳を加え混ぜる 5 天板にクッキングシートを敷き、4を流し入れる。180℃のオーブンで20分程度焼く 最新のご注文状況 WCEX Order List Widget2023年3月27日 12:00 AM大阪府会員ゴールド会員ご入会1¥5502023年3月27日 12:00 AM千葉県会員ゴールド会員ご入会1¥5502023年3月27日 12:00 AM神奈川県会員ゴールド会員ご入会1¥5502023年3月27日 12:00 AM東京都会員ゴールド会員ご入会1¥5502023年3月26日 12:00 AM東京都会員ゴールド会員ご入会1¥550 みそ汁(白菜・油揚げ) 炊き込みごはん
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