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食材・調味料分量
| 材料 | 量 | さじ換算 |
|---|
手順一覧
| １ | たらの両面に塩をふり下味をつける |
| ２ | 玉ねぎは半分の長さの薄切り、人参、ピーマンは短い千切りにする |
| ３ | フライパンに油をひき、２を入れてよく炒める。塩、ケチャップ、水を加えて、水分を完全に飛ばすように煮詰める |
| ４ | クッキングシートを敷いた天板に１を並べ、上から３ |
| 5 | を乗せる。１８０℃に予熱したオーブンで１０分程度焼く |
| ５ | 取り出して、ピザ用チーズをかけてチーズが溶けるまで５分程度焼く |
ポイント
【アレルギー情報】
乳→ピザ用チーズ
卵→
小麦粉→
※加工品は商品によって原材料が異なりますので、アレルギーをお持ちの方は十分ご注意下さい。
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2023年10月2日 6:49 AM 東京都 会員 
【10月17日発送】保育園の豆腐ナゲットなど4献立 注文数1 ¥6,850 2023年10月2日 6:45 AM 東京都 会員 
【10月10日発送】保育園のマーボー丼など4献立 注文数1 ¥6,850 2023年10月2日 12:00 AM 東京都 会員 
ゴールド会員ご入会 注文数1 ¥550 2023年10月2日 12:00 AM 大阪府 会員 ゴールド会員ご入会 注文数1 ¥550 2023年10月2日 12:00 AM 大阪府 会員 ゴールド会員ご入会 注文数1 ¥550
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