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あおいの給食室 > レシピ > チキンスペアリブ

主菜鶏もも肉おろしにんにく酒砂糖しょうがチューブしょうゆ酢みりん

チキンスペアリブ

投稿者 : あおいの給食室

閲覧者 : 1,245

食材・調味料分量

大人
小学校高学年
小学校低学年
3歳以上児
3歳未満児

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材料	量	さじ換算

手順一覧

1	鶏肉は1個が20gほどになるように切る
2	ボウルに調味料を全て合わせ、鶏肉を加えてもみ込む。冷蔵庫に15分ほどおく
3	天板に並べ、オーブントースター（または200℃に予熱したオーブン）で15分ほど焼く

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