かぼちゃのグラタン(乳なし)
食材・調味料分量
材料 | 量 | さじ換算 |
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手順一覧
1 | かぼちゃは皮ごと適当な大きさに切る。茄でて粗くつぶし、豆乳を混ぜる |
2 | 玉ねぎはみじん切りにする。フライパンに油をひき、玉ねぎを妙める。豚肉を加え炒める |
3 | 火を止めて小麦粉を加え、粉っぽさがなくなったら水、ケチャップ、塩こしょうを加えて煮込み、ミートソースを作る |
4 | オーブンシートを敷いた天板に1をのせて広げ、上に3のミートソースをのせ、200℃に予熱したオーブンで10分ほど焼く |
ただいま
売れました!
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