主菜 かぼちゃ 調整豆乳 豚ひき肉 ケチャップ こしょう 食塩 油 小麦粉 玉ねぎ かぼちゃのグラタン(乳なし) 投稿者 : あおいの給食室 閲覧者 : 222 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ 【小学校】ホッケのカレー揚げ 閲覧数 : 55 このレシピを見る ホッケのカレー揚げ 閲覧数 : 45 このレシピを見る 【小学校】揚げ餃子 閲覧数 : 83 このレシピを見る 揚げ餃子 閲覧数 : 65 このレシピを見る ちくわの磯辺揚げ 閲覧数 : 4,317 このレシピを見る 【小学校】レバーの竜田揚げ 閲覧数 : 32 このレシピを見る コメントを閲覧するにはログインが必要です。会員登録がお済みでない方は会員登録をお願いします。 ログインする 会員登録ページ 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校高学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校低学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 1 かぼちゃは皮ごと適当な大きさに切る。茄でて粗くつぶし、豆乳を混ぜる 2 玉ねぎはみじん切りにする。フライパンに油をひき、玉ねぎを妙める。豚肉を加え炒める 3 火を止めて小麦粉を加え、粉っぽさがなくなったら水、ケチャップ、塩こしょうを加えて煮込み、ミートソースを作る 4 オーブンシートを敷いた天板に1をのせて広げ、上に3のミートソースをのせ、200℃に予熱したオーブンで10分ほど焼く ただいま売れました! 最新のご注文状況 みそ汁(なす・玉ねぎ) 春雨サラダ(卵乳なし)
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