主菜 冷凍2週間 小麦 卵 鶏ひき肉 パン粉 こしょう 砂糖 食塩 しょうゆ みりん たまご 鶏つくね 投稿者 : あおいの給食室 閲覧者 : 8,828 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ プルコギ丼 閲覧数 : 5,136 このレシピを見る ちくわの磯辺揚げ 閲覧数 : 6,170 このレシピを見る コロッケ 閲覧数 : 6,999 このレシピを見る キャロットケーキ（卵なし） 閲覧数 : 1,530 このレシピを見る おやつ焼きそば 閲覧数 : 1,625 このレシピを見る 焼きそば 閲覧数 : 5,501 このレシピを見る コメントを閲覧するにはログインが必要です。会員登録がお済みでない方は会員登録をお願いします。 ログインする 会員登録ページ 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校高学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校低学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 1 ねぎはみじん切りにする 2 鶏ひき肉に1、溶き卵、パン粉、塩こしょうを加え、粘りが出るまで練る 3 天板にハンバーグ型に丸めて並べ、オーブントースター（または180℃に予熱したオーブン）で20分ほど焼く 4 耐熱容器にしょうゆ、砂糖、みりんを入れて、電子レンジで（焦がさないように様子を見ながら）20～30秒ほど加熱する。焼きあがった3に塗る ただいま売れました! 最新のご注文状況 WCEX Order List Widget2025年11月18日 12:00 AM奈良県会員【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥5502025年11月18日 12:00 AM東京都会員【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥5502025年11月18日 12:00 AM東京都会員【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥5502025年11月18日 12:00 AM沖縄県会員【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥5502025年11月17日 7:17 PM大阪府会員【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥550 大豆のかき揚げ みそ汁（白菜・さつまいも）
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