主菜 木綿豆腐 調整豆乳 鶏ひき肉 ひじき 玉ねぎ にんじん 砂糖 食塩 しょうゆ 油 パン粉 豆腐のつくね焼き（卵なし） 投稿者 : あおいの給食室 閲覧者 : 207 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ コンソメスープ（豆腐・ねぎ） 閲覧数 : 212 このレシピを見る マーボー丼 閲覧数 : 1,519 このレシピを見る チキンナゲット 閲覧数 : 1,870 このレシピを見る 豚汁（ほうれん草） 閲覧数 : 420 このレシピを見る みそ汁（豆腐・なめこ） 閲覧数 : 428 このレシピを見る 沢煮椀 閲覧数 : 1,187 このレシピを見る コメントを閲覧するにはログインが必要です。会員登録がお済みでない方は会員登録をお願いします。 ログインする 会員登録ページ 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校高学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校低学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 CSVダウンロード 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 1 豆腐は下茹でしてからザルの上で細かく潰し、充分に水気を切る。ひじきは水で戻し、ザルにあけて水気をきる 2 にんじん、玉ねぎはみじん切りにし、ひじきと合わせて油でよく炒める 3 1、2、鶏ひき肉、豆乳、パン粉、砂糖、しょうゆ、塩を加え、粘りが出るまでよく混ぜ合わせる 4 手の平に交互に打ちつけながら、空気を抜いて丸く成形し、油を塗った天板に並べる。200℃に予熱したオーブンで20分ほど焼く ただいま売れました! 最新のご注文状況 WCEX Order List Widget2024年9月17日 12:00 AM福岡県会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年9月17日 12:00 AM岡山県会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年9月17日 12:00 AM京都府会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年9月17日 12:00 AM徳島県会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年9月17日 12:00 AM大阪府会員エプロン会員ご入会注文数1¥550 あおいの献立作成ソフト利用権【年払い】 ¥60,500（税込） あおいの献立作成ソフト利用権【月払い】 ¥5,500（税込） エプロン会員ご入会 ¥550（税込） すまし汁（豆腐・わかめ） みそ汁（チンゲン菜・ねぎ）
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