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食材・調味料分量
| 材料 | 量 | さじ換算 |
|---|
手順一覧
| １ | 魚に小麦粉をまぶし、クッキングシートを敷いた天板に乗せて２００℃のオーブンで１０分程度焼く |
| ２ | だし汁に生姜、砂糖、しょうゆ、みりんを合わせ、ひと煮立ちさせる |
| ３ | 魚を並べ、落し蓋をして煮付ける |
| ４ | 盛りつけ、上から煮汁をかける |
ポイント
オカフーズの冷凍さかな が便利です
ただいま売れました!
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| 材料 | 量 | さじ換算 |
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| １ | 魚に小麦粉をまぶし、クッキングシートを敷いた天板に乗せて２００℃のオーブンで１０分程度焼く |
| ２ | だし汁に生姜、砂糖、しょうゆ、みりんを合わせ、ひと煮立ちさせる |
| ３ | 魚を並べ、落し蓋をして煮付ける |
| ４ | 盛りつけ、上から煮汁をかける |
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