主菜 冷凍2週間 こしょう 食塩 マヨドレ 油 たら マッシュポテトフレーク たらのポテト焼き 投稿者 : あおいの給食室 閲覧者 : 2,693 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ コロッケ 閲覧数 : 5,483 このレシピを見る 【小学校】コロッケ 閲覧数 : 58 このレシピを見る 【小学校】メルルーサのフライタルタルソースがけ 閲覧数 : 76 このレシピを見る メルルーサのフライタルタルソースがけ 閲覧数 : 78 このレシピを見る 【小学校】ヤンニョムチキン 閲覧数 : 509 このレシピを見る ヤンニョムチキン 閲覧数 : 502 このレシピを見る コメントを閲覧するにはログインが必要です。会員登録がお済みでない方は会員登録をお願いします。 ログインする 会員登録ページ 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校高学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校低学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 1 たらは骨を除き、塩こしょうをふり15分置いて馴染ませる 2 マヨネーズを絡ませ、たらを1つずつ押し付けるように、マッシュポテトフレークをつける 3 天板に油をひき、たらを並べる。オーブントースター（または200℃に予熱したオーブン）で20分ほど焼く ポイント オカフーズの冷凍さかな が便利です ただいま売れました! 最新のご注文状況 味噌うどん ビビンバ
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