主菜 冷凍2週間 小麦 卵 こしょう 食塩 マヨネーズ 油 たら パン粉 たまご たらのパン粉焼き 投稿者 : あおいの給食室 閲覧者 : 1,965 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ キャロットケーキ(卵なし) 閲覧数 : 824 このレシピを見る おやつ焼きそば 閲覧数 : 910 このレシピを見る 焼きそば 閲覧数 : 4,247 このレシピを見る みそ汁(麩・玉ねぎ) 閲覧数 : 1,301 このレシピを見る ショートブレッド 閲覧数 : 581 このレシピを見る キャロットケーキ 閲覧数 : 997 このレシピを見る コメントを閲覧するにはログインが必要です。会員登録がお済みでない方は会員登録をお願いします。 ログインする 会員登録ページ 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校高学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校低学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 1 魚は塩こしょうをまぶして15分以上馴染ませておく 2 1にマヨネーズをまぶし、パン粉をつける。油を塗ったクッキングシートを天板に敷いて魚を並べる 3 200℃のオーブンで20分ほど焼く ポイント オカフーズの冷凍さかな が便利です ただいま売れました! 最新のご注文状況 WCEX Order List Widget2024年11月22日 12:00 AM大阪府会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年11月22日 12:00 AM千葉県会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年11月21日 12:00 AM島根県会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年11月21日 12:00 AM東京都会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年11月21日 12:00 AM大阪府会員エプロン会員ご入会注文数1¥550 あおいの献立作成ソフト利用権【年払い】 ¥60,500(税込) あおいの献立作成ソフト利用権【月払い】 ¥5,500(税込) エプロン会員ご入会 ¥550(税込) 七夕ゼリー みそ汁(じゃがいも・えのき)
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