食材・調味料分量

材料 さじ換算

手順一覧

1 冷凍のままアジをバットやボウルに出し、生姜チューブをアジの両面に塗り、馴染ませる
2 アジの両面に小麦粉をまぶす(生姜チューブを塗った後は時間が経つと水分が出てくるため、小麦粉は揚げる直前にまぶしてください。水分が出た場合は、ペーパーで軽くふき取ってから衣をつけます)
3 160℃に温めた油で10分ほど揚げる(表面が焦げないように、弱火で揚げます)
4 きゅうりは半月の薄切りにし、耐熱ボウルに入れる。大さじ1の水を回しかけて、ラップをして600wの電子レンジで3分ほど加熱する。流水にさらして冷まし、絞って水気をきる
5 トマトは角切りにする。砂糖、しょうゆ、酢、だし汁を合わせ、トマトときゅうりを漬け込む
6 お皿に魚を盛り、上から甘酢だれをかける(お好みで漬け込んでもOKです)
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