主菜 鮭 玉ねぎ にんじん ピーマン たまご こしょう 食塩 マヨドレ みそ 油 鮭の味噌マヨネーズ焼き 投稿者 : あおいの給食室 閲覧者 : 4,030 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ 保護中: 【朝食 #17】カルシウムふりかけおにぎり 閲覧数 : 794 このレシピを見る 保護中: 【朝食 #16】あさり缶の鉄分おにぎり 閲覧数 : 619 このレシピを見る 保護中: 【朝食 #15】スペイン風オムレツ 閲覧数 : 573 このレシピを見る 保護中: 【朝食 #14】ひじきの卵焼き 閲覧数 : 428 このレシピを見る 保護中: 【朝食 #13】野菜たっぷり卵焼き 閲覧数 : 461 このレシピを見る 【小学校】鮭のちゃんちゃん焼き 閲覧数 : 1,702 このレシピを見る 0 0 投票 記事評価 購読する ログイン 通知する 新しいフォローアップコメント 私のコメントへの新しい返信 Label Name* Email Δ Label Name* Email Δ このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。 0 コメント 古い順 新しい順 最多投票 インラインフィードバック すべてのコメントを表示 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校高学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校低学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 1 魚に塩こしょうをまぶして下味をつける 2 人参、ピーマン、玉ねぎは短いせん切りにする。フライパンに油をひき、よく妙める 3 粗熱が取れたらマヨネーズ(マヨドレ)、味噌と合わせる 4 クッキングシートを敷いた天板に1を並べ、上に3を乗せて、アルミホイルをかぶせる。180℃のオーブンで20分程度焼く オカフーズの冷凍さかな が便利です ただいま売れました! 最新のご注文状況 WCEX Order List Widget2026年3月3日 12:00 AM石川県会員【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥5502026年3月3日 12:00 AM神奈川県会員【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥5502026年3月3日 12:00 AM神奈川県会員【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥5502026年3月3日 12:00 AM神奈川県会員【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥5502026年3月2日 9:51 PM神奈川県会員【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥550 ごまトースト さつまいもの黄金煮