投稿者 : あおいの給食室
閲覧者 : 3,262
食材・調味料分量
手順一覧
1 |
豆腐は水切りし(下茹でなし)、ザルの上でよくほぐす。長ねぎ、人参はみじん切りにする |
2 |
豚肉に1、ぬるま湯で溶いたスキムミルク、パン粉、味噌、砂糖、塩を加え、粘りが出るまで良く練る |
3 |
天板にオーブンシートを敷き、2を空気を抜いてから板状(厚さ2㎝くらい)にのばし、白ごまをふる |
4 |
オーブントースター(または200℃に予熱したオーブン)で20分ほど焼く |
ただいま
売れました!
最新のご注文状況
今なら無料体験実施中!
コメントを閲覧するにはログインが必要です。
会員登録がお済みでない方は会員登録をお願いします。