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あおいの給食室 > レシピ > 厚揚げの味噌炒め

主菜豚もも肉玉ねぎにんじん生揚げピーマン砂糖しょうゆみそ油

厚揚げの味噌炒め

投稿者 : あおいの給食室

閲覧者 : 2,781

食材・調味料分量

大人
小学校高学年
小学校低学年
3歳以上児
3歳未満児

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材料	量	さじ換算

手順一覧

１	人参は拍子木切り、玉ねぎとピーマンは短い薄切りにする
２	厚揚げは熱湯をかけて油抜きをして食べやすい大きさに切る
３	豚肉は１ｃｍ程度に切る
４	油をひいた鍋に１を入れてよく炒め、しんなりしたら２と３を入れて炒める。肉の色が変わったら調味料を加えてさっと煮る

ポイント

【アレルギー情報】
乳→
卵→
小麦→
※加工品は商品によって原材料が異なりますので、アレルギーをお持ちの方は十分ご注意下さい。

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