食材・調味料分量

材料 さじ換算

手順一覧

魚に小麦粉をまぶし、クッキングシートを敷いた天板に乗せて200℃のオーブンで10分程度焼く
だし汁に生姜、砂糖、しょうゆ、みりんを合わせ、ひと煮立ちさせる
魚を並べ、落し蓋をして煮付ける
盛りつけ、上から煮汁をかける
ただいま
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  • 2026年2月9日 5:16 PM福井県会員
    あおいの給食室 エプロン会員
    【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥550
    2026年2月9日 12:00 AM千葉県会員
    あおいの給食室 エプロン会員
    【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥550
    2026年2月8日 12:00 AM東京都会員
    あおいの給食室 エプロン会員
    【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥550
    2026年2月8日 12:00 AM沖縄県会員
    あおいの給食室 エプロン会員
    【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥550
    2026年2月8日 12:00 AM山口県会員
    あおいの給食室 エプロン会員
    【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥550