食材・調味料分量

材料 さじ換算

手順一覧

魚は塩こしょうをまぶして15分以上馴染ませておく
1にマヨネーズをまぶし、パン粉をつける。油を塗ったクッキングシートを天板に敷いて魚を並べる
200℃のオーブンで20分ほど焼く
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  • 2025年12月5日 2:33 PM東京都会員
    あおいの給食室 エプロン会員
    【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥550
    2025年12月5日 12:00 AM兵庫県会員
    あおいの給食室 エプロン会員
    【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥550
    2025年12月5日 12:00 AM兵庫県会員
    あおいの給食室 エプロン会員
    【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥550
    2025年12月5日 12:00 AM山口県会員
    あおいの給食室 エプロン会員
    【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥550
    2025年12月5日 12:00 AM神奈川県会員
    あおいの給食室 エプロン会員
    【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥550