かれいの味噌マヨネーズ焼き

投稿者 : あおいの給食室

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食材・調味料分量

材料	量	さじ換算

１	魚に塩こしょうで下味をつける
２	人参、ピーマン、玉ねぎは短いせん切りにする。フライパンに油をひき、妙める
３	粗熱が取れたらマヨネーズ、味噌と合わせておく
４	クッキングシートを敷いた天板に１の魚を並べ、３の野菜をかけて１８０℃のオーブンで２０分ほど焼く

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2026年3月13日 9:38 PM	埼玉県	会員	【個人向け】エプロン会員ご入会	注文数1	¥550
2026年3月13日 9:18 PM	千葉県	会員	【個人向け】エプロン会員ご入会	注文数1	¥550
2026年3月13日 9:01 PM	大阪府	会員	【個人向け】エプロン会員ご入会	注文数1	¥550
2026年3月13日 5:34 PM	山梨県	会員	前回のCF「神献立プロジェクト」献立表+エプロン会員12か月分	注文数1	¥6,000
2026年3月13日 7:54 AM	広島県	会員	【個人向け】エプロン会員ご入会	注文数1	¥550