主菜 かぼちゃ 小麦粉 調整豆乳 ケチャップ こしょう 食塩 油 豚ひき肉 玉ねぎ かぼちゃのグラタン（乳なし） 投稿者 : あおいの給食室 閲覧者 : 75 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ 【小学校】麻婆豆腐 閲覧数 : 83 このレシピを見る ミートローフ（乳なし） 閲覧数 : 25 このレシピを見る クリームシチュー（乳なし） 閲覧数 : 20 このレシピを見る ぶり大根【オカフーズ版】 閲覧数 : 71 このレシピを見る 【小学校】ぶり大根【オカフーズ版】 閲覧数 : 46 このレシピを見る 鮭の味噌焼き【オカフーズ版】 閲覧数 : 333 このレシピを見る コメントを閲覧するにはログインが必要です。会員登録がお済みでない方は会員登録をお願いします。 ログインする 会員登録ページ 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校高学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校低学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 1 かぼちゃは皮ごと適当な大きさに切る。茄でて粗くつぶし、豆乳を混ぜる 2 玉ねぎはみじん切りにする。フライパンに油をひき、玉ねぎを妙める。豚肉を加え炒める 3 火を止めて小麦粉を加え、粉っぽさがなくなったら水、ケチャップ、塩こしょうを加えて煮込み、ミートソースを作る 4 オーブンシートを敷いた天板に1をのせて広げ、上に3のミートソースをのせ、200℃に予熱したオーブンで10分ほど焼く ただいま売れました! 最新のご注文状況 WCEX Order List Widget2024年12月5日 12:00 AM兵庫県会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年12月5日 12:00 AM三重県会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年12月5日 12:00 AM神奈川県会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年12月5日 12:00 AM山口県会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年12月5日 12:00 AM神奈川県会員エプロン会員ご入会注文数1¥550 あおいの献立作成ソフト利用権【年払い】 ¥60,500（税込） あおいの献立作成ソフト利用権【月払い】 ¥5,500（税込） エプロン会員ご入会 ¥550（税込） みそ汁（なす・玉ねぎ） 春雨サラダ（卵乳なし）
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