主菜 カレー粉 食塩 マヨドレ 油 じゃがいも 玉ねぎ メカジキ パン粉 メカジキのグラタン（乳なし） 投稿者 : あおいの給食室 閲覧者 : 244 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ ぶり大根【オカフーズ版】 閲覧数 : 4 このレシピを見る 【小学校】ぶり大根【オカフーズ版】 閲覧数 : 4 このレシピを見る 鮭の味噌焼き【オカフーズ版】 閲覧数 : 300 このレシピを見る 【小学校】鮭の味噌焼き【オカフーズ版】 閲覧数 : 206 このレシピを見る ツナグラタン（乳なし） 閲覧数 : 425 このレシピを見る ツナ入り卵焼き 閲覧数 : 4,511 このレシピを見る コメントを閲覧するにはログインが必要です。会員登録がお済みでない方は会員登録をお願いします。 ログインする 会員登録ページ 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校高学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校低学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 1 魚は2cm角に切り、塩をまぶして下味をつける。玉ねぎは半分の長さの薄切りにする 2 鍋に油を熱し、玉ねぎをよく炒める。しんなりしたら魚を加えて更に炒める 3 じゃが芋は茄でてつぶし、マヨネーズ（マヨドレ）、塩、カレー粉を加え混ぜる 4 オーブンシートを敷いた天板に2を敷き詰め、その上に3をのせる 5 パン粉を上にまぶし、200℃に予熱したオーブンで15分ほど焼く ただいま売れました! 最新のご注文状況 WCEX Order List Widget2024年11月21日 12:00 AM島根県会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年11月21日 12:00 AM東京都会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年11月21日 12:00 AM大阪府会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年11月21日 12:00 AM京都府会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年11月21日 12:00 AM東京都会員エプロン会員ご入会注文数1¥550 あおいの献立作成ソフト利用権【年払い】 ¥60,500（税込） あおいの献立作成ソフト利用権【月払い】 ¥5,500（税込） エプロン会員ご入会 ¥550（税込） コンソメスープ（豆腐・ねぎ） 豆乳ゼリー
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