主菜 じゃがいも 玉ねぎ パン粉 カレー粉 食塩 マヨドレ 油 メカジキ メカジキのグラタン（乳なし） 投稿者 : あおいの給食室 閲覧者 : 650 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ 【小学校】鮭のちゃんちゃん焼き 閲覧数 : 1,187 このレシピを見る 鮭のちゃんちゃん焼き 閲覧数 : 1,221 このレシピを見る 【小学校】アジの南蛮漬け 閲覧数 : 990 このレシピを見る 【小学校】豚キムチ丼 閲覧数 : 1,419 このレシピを見る 【小学校】ホッケのカレー揚げ 閲覧数 : 698 このレシピを見る ホッケのカレー揚げ 閲覧数 : 920 このレシピを見る コメントを閲覧するにはログインが必要です。会員登録がお済みでない方は会員登録をお願いします。 ログインする 会員登録ページ 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校高学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校低学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 1 魚は2cm角に切り、塩をまぶして下味をつける。玉ねぎは半分の長さの薄切りにする 2 鍋に油を熱し、玉ねぎをよく炒める。しんなりしたら魚を加えて更に炒める 3 じゃが芋は茄でてつぶし、マヨネーズ（マヨドレ）、塩、カレー粉を加え混ぜる 4 オーブンシートを敷いた天板に2を敷き詰め、その上に3をのせる 5 パン粉を上にまぶし、200℃に予熱したオーブンで15分ほど焼く ただいま売れました! 最新のご注文状況 WCEX Order List Widget2025年11月18日 12:00 AM奈良県会員【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥5502025年11月18日 12:00 AM東京都会員【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥5502025年11月18日 12:00 AM東京都会員【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥5502025年11月18日 12:00 AM沖縄県会員【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥5502025年11月17日 7:17 PM大阪府会員【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥550 コンソメスープ（豆腐・ねぎ） 豆乳ゼリー
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