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あおいの給食室 > レシピ > 鮭のムニエル（乳なし）

主菜鮭小麦粉こしょう油

鮭のムニエル（乳なし）

投稿者 : あおいの給食室

閲覧者 : 351

食材・調味料分量

大人
小学校高学年
小学校低学年
3歳以上児
3歳未満児

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材料	量	さじ換算

手順一覧

1	魚に塩こしょうで下味をつける
2	天板に油を塗り、1に小麦粉をまぶして並べる
3	魚全体に油がまわるよう上下を返し、200℃に予熱したオーブンで15分ほど焼く

ポイント

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