汁物 小麦 だし汁 食塩 しょうゆ チンゲンサイ 花麩 すまし汁(花麩・チンゲン菜) 投稿者 : あおいの給食室 閲覧者 : 371 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ キャロットケーキ(卵なし) 閲覧数 : 824 このレシピを見る おやつ焼きそば 閲覧数 : 910 このレシピを見る 焼きそば 閲覧数 : 4,247 このレシピを見る みそ汁(麩・玉ねぎ) 閲覧数 : 1,301 このレシピを見る ショートブレッド 閲覧数 : 581 このレシピを見る キャロットケーキ 閲覧数 : 997 このレシピを見る コメントを閲覧するにはログインが必要です。会員登録がお済みでない方は会員登録をお願いします。 ログインする 会員登録ページ 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校高学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校低学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 1 チンゲン菜は2㎝幅に切り、熱湯で3分茹でる(別茹ですると色味がきれいに残りますが、大変な場合は一緒に煮込んでもOK) 2 鍋にだし汁を入れて煮立てる。花麩を加えて弱火で5分ほど煮る 3 調味料を加えてさっと煮て、1のチンゲン菜を加え混ぜる ただいま売れました! 最新のご注文状況 WCEX Order List Widget2024年11月22日 12:00 AM大阪府会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年11月22日 12:00 AM千葉県会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年11月21日 12:00 AM島根県会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年11月21日 12:00 AM東京都会員エプロン会員ご入会注文数1¥5502024年11月21日 12:00 AM大阪府会員エプロン会員ご入会注文数1¥550 あおいの献立作成ソフト利用権【年払い】 ¥60,500(税込) あおいの献立作成ソフト利用権【月払い】 ¥5,500(税込) エプロン会員ご入会 ¥550(税込) 大豆ハンバーグ(乳なし) バンサンスー(卵乳なし)
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