主菜 パン粉 たら こしょう 食塩 マヨネーズ 油 たらのパン粉焼き 投稿者 : あおいの給食室 閲覧者 : 3,686 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ 【朝食 #17】カルシウムふりかけおにぎり 閲覧数 : 1,004 このレシピを見る 【朝食 #16】あさり缶の鉄分おにぎり 閲覧数 : 779 このレシピを見る 【朝食 #15】スペイン風オムレツ 閲覧数 : 720 このレシピを見る 【朝食 #14】ひじきの卵焼き 閲覧数 : 509 このレシピを見る 【朝食 #13】野菜たっぷり卵焼き 閲覧数 : 552 このレシピを見る 【小学校】鮭のちゃんちゃん焼き 閲覧数 : 1,805 このレシピを見る 購読する ログイン 通知する 新しいフォローアップコメント 私のコメントへの新しい返信 Label Name* Email Δ Label Name* Email Δ このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。 0 コメント 古い順 新しい順 最多投票 インラインフィードバック すべてのコメントを表示 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校高学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校低学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 1 魚は塩こしょうをまぶして15分以上馴染ませておく 2 1にマヨネーズをまぶし、パン粉をつける。油を塗ったクッキングシートを天板に敷いて魚を並べる 3 200℃のオーブンで20分ほど焼く オカフーズの冷凍さかな が便利です ただいま売れました! 最新のご注文状況 WCEX Order List Widget2026年3月10日 11:01 PM神奈川県会員応援チケット(単発)注文数1¥5002026年3月10日 5:01 PM滋賀県会員応援チケット(単発)注文数1¥5002026年3月10日 3:59 PM三重県会員応援チケット(単発)注文数1¥1,0002026年3月10日 11:17 AM愛知県会員応援チケット(単発)注文数1¥1,0002026年3月10日 6:22 AM沖縄県会員【個人向け】エプロン会員ご入会注文数1¥550 七夕ゼリー みそ汁(じゃがいも・えのき)