大竹友里恵

2018/11/30

本が出来ました

先日、spoonの仲間たちと一緒に1冊の本が出来上がりました。 管理栄養士7人の過去から現在に至るまでの物語。 出来上がるまで、皆とやりとりしながら楽しんで作りました。 ちょうど人生の転機を迎えるかもしれない友人が、読んでみたいとメッセージをくれて 早速読んで感想を伝えてくれました。 同世代の人たちが、どんなことを考えているのかな、そう思って手に取ってくれたそう。 個人のことなのでこの場では詳しくは言えないけれど、 「いまの自分にちょうど良かった」 そう言ってくれました。嬉しい。 spoonに所属している ...

2018/11/30

こどもと食べたい安心おやつ3選 ~セブンイレブン編~

コンビニで安心なこどものおやつを探してみよう 子どもと食べたい安心おやつをコンビニで・・・? 顔をしかめたそこのあなた、実は食品表示の見方が分かったり、親子で食育、夏休みの自由研究にもなるかもしれません。子どものおやつには嫌煙しがちなコンビニですが、管理栄養士目線で、母目線でコンビニパトロールをしてみました。 今回選んだ3つはこれ! カステラ 〈食べ方〉 お口でうまく処理できない小さなお子さんは、一口大にちぎって、牛乳、豆乳に浸すと食べやすく喉つまりの心配もありません。手づかみ食べの練習にもなります。 〈 ...

2019/1/17

大竹友里恵

30代/女性/神奈川県 メッセージ 大学卒業後、製薬会社のMRをしていました。 輸液や栄養剤、アミノ酸等について知識を深め、各病院の医師や栄養科、薬剤部を訪問し情報提供を行っていました。 各科で勉強会の企画や実施、医薬品を正しく使うために患者さん向けのツールを案内する仕事もしていました。 激務で心身のバランスが取れなくなったこともあり、食事だけでなく、自宅で出来る呼吸法やストレッチ、気持ちの整理の仕方、などあらゆる方面から試して楽になる方法をみつけました。 現在は、専業主婦で3歳の息子(先天性食道閉鎖症A ...

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