食材・調味料分量

材料 さじ換算

手順一覧

水切りした魚に塩こしょうをまぶして15分以上馴染ませておく
人参、玉ねぎはみじん切りにして油で妙め、粗熱が取れたらパセリ粉とマヨネーズと一緒に合わせておく
天板にクッキングシートを敷き、1を並べて200℃に予熱したオーブンで10分焼く
10分経ったら取り出し、上から2のソースを乗せて5分焼く

ポイント

【アレルギー情報】
乳→
卵→マヨネーズ
小麦→
※加工品は商品によって原材料が異なりますので、アレルギーをお持ちの方は十分ご注意下さい。

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  • 2023年2月1日 12:00 AM東京都会員
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    2023年2月1日 12:00 AM沖縄県会員
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