食材・調味料分量
材料 | 量 | さじ換算 |
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手順一覧
1 | 水切りした魚に塩こしょうをまぶして15分以上馴染ませておく |
2 | 人参、玉ねぎはみじん切りにして油で妙め、粗熱が取れたらパセリ粉とマヨネーズと一緒に合わせておく |
3 | 天板にクッキングシートを敷き、1を並べて200℃に予熱したオーブンで10分焼く |
4 | 10分経ったら取り出し、上から2のソースを乗せて5分焼く |
ポイント
【アレルギー情報】
乳→
卵→マヨネーズ
小麦→
※加工品は商品によって原材料が異なりますので、アレルギーをお持ちの方は十分ご注意下さい。

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