主菜 冷凍2週間 小麦 乳 スキムミルク 木綿豆腐 豚ひき肉 白ごま ねぎ にんじん 砂糖 食塩 みそ パン粉 豆腐の松風焼き(卵なし) 投稿者 : あおいの給食室 閲覧者 : 3,226 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連レシピ コロッケ 閲覧数 : 5,471 このレシピを見る キャロットケーキ(卵なし) 閲覧数 : 1,159 このレシピを見る おやつ焼きそば 閲覧数 : 1,188 このレシピを見る 焼きそば 閲覧数 : 4,862 このレシピを見る みそ汁(麩・玉ねぎ) 閲覧数 : 1,503 このレシピを見る ショートブレッド 閲覧数 : 782 このレシピを見る コメントを閲覧するにはログインが必要です。会員登録がお済みでない方は会員登録をお願いします。 ログインする 会員登録ページ 食材・調味料分量 大人 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校高学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 小学校低学年 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳以上児 selected='selected' 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3歳未満児 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 家族構成の設定はこちら 材料 量 さじ換算 手順一覧 1 豆腐は水切りし(下茹でなし)、ザルの上でよくほぐす。長ねぎ、人参はみじん切りにする 2 豚肉に1、ぬるま湯で溶いたスキムミルク、パン粉、味噌、砂糖、塩を加え、粘りが出るまで良く練る 3 天板にオーブンシートを敷き、2を空気を抜いてから板状(厚さ2㎝くらい)にのばし、白ごまをふる 4 オーブントースター(または200℃に予熱したオーブン)で20分ほど焼く ただいま売れました! 最新のご注文状況 グレープゼリー ブロッコリーの塩炒め
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