離乳食

初期食/かれいのペースト

白身魚のペースト

材料
分量
かれい
10.0
昆布だし汁
15.0

手順一覧

1

白身魚をあたたかいだし汁で煮る

2

すり鉢ですり潰し、だし汁を加えペースト状にする

3

盛りつけ量５～１５ｇを提供する

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保育園管理栄養士「あおい」



合同会社spoon 最高経営責任者（CEO）


10年間の保育園勤務ののち、2018年に献立作成会社を設立。現在、全国60園以上の献立作成を担当。YouTubeは登録者15万人。

高校時代、バレーボールで国体・インターハイ・春高にキャプテンとして出場経験あり。

好きな言葉は「やってみることに失敗はない」