障がいを持ったご家族をサポートする大竹友里恵サロン 大竹友里恵

時間を有効に使いたい

投稿日:

こんにちは、大竹です^^

今日は時間を有効に使いたい2020年の最初にしてみたことのお話です。

息子と一緒に昼間のバタバタ、さぁ夜になって一息。

ソファに腰を下ろしたり、お風呂にジップロックに入れたスマホを持ち込み、

さて、作業しようと思ったらつい見てしまうSNSやメルカリ。

1日終わって頭はお疲れモード。人間楽な方に流されます・・・

そんな弱い人間なので、強制的にスマホに制限をかけました!

昨年8月から本格的にTwitter始めて、 無駄なものも含めてよく呟きました。

どうしてもSNSに時間かけてしまうので、iPhoneの機能制限かけてみました。

寝る前に見て、寝られなくなってしまう人にもオススメです。 (昨日間違えて必要なものにも制限かけて動かなくなった・・・)

【機能制限のかけ方】

iPhoneの設定画面→スクリーンタイム→App使用時間の制限

これで無駄に見てしまうメルカリとか、SNSとか、 自分の好きな時間に設定できます。

皆さんも2020年、自分の好きなことに時間がつかえますように!

Copyright© 管理栄養士の仕事依頼サイトspoon , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.