marina 医療系管理栄養士が伝えるワンポイントセミナー

今日からリブレを装着し始めました

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つけ麺、マラソンの後に美味しかったです。

梅雨の合間の良い天気でした。
日曜のマラソンの筋肉痛が
今頃になって猛威を振るっています(´;ω;`)

 

さて、今日からアボットジャパンの
フリースタイルリブレという機器を使い始めました。
これは、14日間持続自己血糖測定器と言って
腕に張り付けた電極で、連続した血糖値を測ります。
機器(リーダー)をかざせば、その瞬間の血糖値も分かります。

今までは、血液を採って機器に読み込ませていたので
その瞬間を点でしか血糖が分からなかったのですが・・・
フリースタイルリブレは、連続して測定が可能なので
線になって血糖値の変化が分かるんです。

 

これって、、本当にすっごい事です。
これを付けてはかってみると感動です。
こんなに簡単にできるのかー!って素直に喜びました。

今までのように、血糖値を一日4回測るとしても・・・
いちいち穿刺ペンの用意とか消毒とか。
測定のためには手順を踏まないとですし。外出した時は忘れるし。
そもそも人がいる中で測るの勇気が必要です。。。あと、やや痛い。

そんな中で、毎回しっかり測定されていらっしゃる患者さん。
本当に凄いなあって思います。

私は、たった2週間で挫折しました・・・
もう測りたくないです・・・
なんて言ったら怒られそうですが!!
それぐらい、本当に負担が大きいなと感じました。

 

リブレでは、血糖値の推移が見えるため
何を食べたら血糖値があがるのか。
どういう食べ方をしたら血糖値があがるのか。
または、どういう行動で血糖値が下がるのか。
どの時間やタイミングで、血糖値のピークが来るのか。

そういった推移を見る事ができます。
今までは知らなかった、見えなかったことが分かります。
これからがとっても楽しみなので、色々試してみようと思います。

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