志方友紀奈 管理栄養士

志方友紀奈

更新日:

20代/女性/大阪府

メッセージ

初めまして、管理栄養士の志方友紀奈です。

母の心のこもった手作りごはんを食べてきて、どんな時も心が満たされる、私もこんな人になりたいな~とずっと根本にあって

大好きな周りの人の健康&笑顔をつくりたい!
(こう思うのは今まで出逢ってくれた人たちのおかげで、本当にありがたいこと)

お医者さんみたいに病気を治すことはできないけど
「私たちの体をつくる毎日の食で、明日からの健康や笑顔はつくれる。良い方向へと改善できる。」
そんなパワーのある身近な食を通して、少しでも多くの“健幸”をサポートさせて頂けると嬉しいです。

・自分にピッタリな食事の改善方法とは?
・離乳食はどうするの?
・アンチエイジングに繋がる食事は?
・健康診断結果を見て、そろそろ気を付けたいけど何から始めればよいの?
・選び方一つで変わる栄養アップ法はある?
・忙しくてもできるズボラ&栄養満点レシピは?

など、食や栄養について何か悩んでいることがあれば、是非お気軽にご相談ください。栄養初心者の方も、“健幸”へのきっかけになれるよう、一生懸命サポートさせて頂きますね!

ぜひ一緒に“self doctor(自分の健康は自分で守れる人)”を目指していきましょう!

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経歴

  • クリニックの管理栄養士
    生活習慣病(特に糖尿病・高血圧・脂質異常症)、腎疾患の方への継続的な栄養ケア
  • 市の行政栄養士(@保健センター)
    離乳食教室、乳幼児健診、健康料理教室、市民健康相談、食育イベント、地域健康推進活動のサポート、市政出前講座、訪問相談など
  • スポーツジム ダイエットプログラムのマンツーマントレーニング
  • 特定保健指導
  • 全国巡回健診 健康プラスセミナー
  • もち麦の催事に掛かる商品説明・提供、栄養セミナー・相談
  • spoon栄養コラム動画作成
  • 道の駅の商品・レストランメニュー開発(県事業)
  • 沖縄料理cafe開催

資格・スキル

  • 管理栄養士
  • 食生活アドバイザー

spoonでの実績

個人実績

ハピ食(栄養コラム)

参考ページ
http://ameblo.jp/hapishoku

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