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  管理栄養士KIKOです。   みなさんは、なんとなくだるい・疲れやすい・風邪をひきやすいなど、なんとなく不調を感じることはありますか?毎日とはいわずとも、たまにはあるのではない ...

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管理栄養士KIKOです。   私は、4月から北海道に住んでいます。 北海道に住んで約半年たち、ようやく慣れたと思った矢先、北海道地震が発生しました。 私の住む地域は被害が少なく、比較的早く電 ...

kiko, 管理栄養士

20代/女性/北海道 メッセージ はじめまして!管理栄養士KIKOです。 私は高校生の頃に母を病気で亡くし、当たり前に家族がいる生活・健康の大切さを実感し、世の中には日々の食事で予防できる病気もあるこ ...