ツライ便秘改善に!腸を鍛える食事〜夏編

サービス内容

普段の食事を少し意識するだけで、
腸内環境を整えて、
便秘改善が期待できます。

腸をきたえる食事のメニュー。

どんなものが腸に良いのか。
なぜ腸を鍛えたら良いのか。

ワンポイントを挟みながら、
メニュー提案いたします。

写真つき、一品料理
主菜、副菜混ぜ混ぜで。
作り方、
腸に良いワンポイント記載

PDF形式.20品分でこちらの価格です。

毎日のお食事に、一品組み込むだけで腸活メニューになります。
無理なく、自分と家族の健康を守りましょ♪

※他タイトルの『腸を鍛える食事』と、内容は同じです。

500円+税


出品者プロフィール

広口みどり